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熬夜有,什么危害..

熬夜有什么坏处?

  • 回答1

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    李淑琴 副主任医师

    邯郸市永年区妇幼保健院

    二级

    内科

    熬夜会引起内分泌失调。会引起皮肤暗淡,长暗疮,黑眼圈。长期会影响免疫力。长期熬夜还会引起视力下降,视力模糊。会引起记忆力下降,反应迟钝,头痛,上班工作力不集中,甚至失眠。另外熬夜会引起心脏病的风险,使心脏病的发病率升高。也容易导致脑卒中,中风的风险增高

    2018-06-30 12:16
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    熬夜会熬心血,从而会带来很多健康隐患。您应该是失眠的问题。
    1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行是明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾气汤、天王补心丹、酸枣仁汤、甘麦大枣汤、百合地黄汤、阿胶鸡子黄汤等加减调治。
    2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

    2016-08-11 20:25
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,经常熬夜会导致睡眠不足等您好,一般来说,晚上凌晨到3点是最佳的睡眠时间,只要这三个小时休息好了,第二天就不会精神不足,所以说像您这样经常熬夜的话,就会引起睡眠不足,导致第二天精神不振,记忆力下降等,而且熬夜也会导致上火,年轻的朋友脸上可能会起痘痘,年纪大一点,消化道能力不好的还会引起便秘等,只有在凌晨以前就休息才是最好的,希望能帮助到您。

    2016-08-11 20:33
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个如果有熬夜的话,这个是会影响一个阴损的情况的,故会出现一个面色不佳的现象的,同时这个如果长时间这样的话,是会影响一个身体健康的,明白了吗你好,这个就是由于这个熬夜造成的一个阴虚的情况的,这个是用点滋阴的药物来调理的,可以用点六味地黄丸来调理的,相信是会取得比较理想的治疗效果的,但是也应该要注意不宜这样经常熬夜的呀

    2016-08-11 20:39
  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,熬夜对身体的伤害是很大的,会使人经常疲劳,免疫力下降,头痛,出现黑眼圈、眼袋,皮肤干燥、长黑斑和青春痘,肝功能异常的比例较一般人高,视力危害最大,长期熬夜还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。你的年纪还小,一定要爱惜自己的身体,尽量避免熬夜,早睡早起,生活规律一点,身体健康才是最重要的。

    2016-08-11 20:46
  • 回答6

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    医生建议:根据你所描述的情况如果说长期熬夜的话,对人体衰老是很快的,容易经常疲劳,免疫力下降:精神不振;容易感冒

    2016-08-11 20:54
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