怀孕时可以适当玩手机，但需控制时间和频率。长时间玩手机可能对孕妇的视力、颈椎、心理以及胎儿发育产生一定影响，比如电磁辐射、影响休息、减少活动等。 1. 视力影响：长时间盯着手机屏幕，容易导致孕妇视力下降，出现眼疲劳、干涩等症状。 2. 颈椎问题：孕妇玩手机时姿势不当，可能加重颈椎负担，引发颈椎病。 3. 心理因素：过度沉迷手机，可能减少孕妇与外界的交流，影响心情，增加焦虑和抑郁的风险。 4. 辐射危害：虽然手机辐射相对较小，但长期接触仍可能对胎儿发育产生潜在影响。 5. 活动减少：玩手机时间过长，会使孕妇减少身体活动，不利于孕期体重控制和胎儿的正常胎位。 总之，孕妇可以玩手机，但要注意适度，多进行户外活动，保持良好的生活习惯和心情，定期产检，以确保自身和胎儿的健康。

如果不是工作必须就最好远离，多少都是有辐射，接听最好是用耳机，凡事不怕一万只怕万一。手机可以携带但是最好不要玩手机，那样对眼睛也不好，对于胎儿或多或少存在一定的影响的，对于您这个情况建议尽量减少接触比较好，可以使用防辐射的衣服。