秋冬季节皮肤干燥是相对比较正常的一个现象。天气本身就比较干燥，皮肤在寒冷季节油脂分泌也会减少。很多中老年人可能会出现皮肤瘙痒症。在秋冬季节一定要注意，少洗澡。每晚睡觉前可以用润肤露或者尿素膏涂抹皮肤干燥部位。洗澡的时候不能用热水烫。洗澡之后注意保湿。平时多吃蔬菜水果。

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

你好，你的情况很有可能是由于缺乏维生素引起的症状，一般会引起皮肤干燥和干裂疼痛等症状你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你可以服用321金维他治疗，效果佳的，洗澡水不要太热的，祝你早日康复

皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤品。

医生建议：可以用点保湿的药物治疗的，比如说用点甘油之类的，能有效的减少这类症状的出现，房间里面可以放点水，减少干燥的现象。

牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化