胸部下垂萎缩可能由多种因素导致，如年龄增长、体重变化、哺乳、激素水平变化、不良生活习惯等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，皮肤弹性下降，胸部组织也会逐渐松弛，导致下垂萎缩。 2.体重变化：体重骤增骤减，会使胸部脂肪组织变化，影响胸部形态。 3.哺乳：哺乳期后，乳腺组织萎缩，可能引起胸部下垂。 4.激素水平变化：体内雌激素水平降低，会影响胸部的饱满度。 5.不良生活习惯：长期穿戴不合适的内衣、吸烟、缺乏运动等，也可能导致胸部下垂萎缩。 总之，胸部下垂萎缩是多种因素共同作用的结果。要改善这种情况，需要综合考虑自身情况，选择合适的方法。平时要注意保持良好的生活习惯，穿戴合适的内衣。如果问题较为严重，可以咨询专业医生，选择适合自己的治疗方案。

医生建议：胸部下垂萎缩是由于体内激素分泌不平衡，胶原蛋白脂肪流失造成的，追问:那有什么方法改善吗医生回答:年龄多大追问:32，生完孩子就变小了医生回答:母乳喂养了吗追问:嗯，是的医生回答:建议去正规产后修复中心去调理

你好，要保证营养的摄入，营养就是乳房的原料，没有了原料，乳房不可能丰满起来。可以选一些丰胸乳液来涂抹。胸罩不要小了，要有一些束缚感，来托起乳房。平时可多按摩乳房，在夫妻性爱时，也可让丈夫爱抚自己的乳房。

可防止胸部下垂的运动;　1、强力环举　　开始时仰卧地上，双膝屈曲，脚掌平放地面。双手各提三至八磅哑铃，接着双臂直伸胸前之上，掌心互向。手肘微曲和吸气，手臂慢慢向左右两侧降下，直至手肘接近地面为止。维持动作一秒，然后呼气，并回复至起始姿势，就好像正在拥抱一个人那样。重复动作六至十二次。2、椅子提按;双掌分开与肩齐，并按在稳固的椅子或桌面之上。双臂保持直伸，腰部微弯，身躯跟地面成垂直角度。以脚趾作为支撑点，双脚保持直伸，然后降下身躯，直至胸部刚刚在双掌之上，就如做掌上压那样。接着返回起始姿势，再重复以上动作。