如果并不是特别严重的话，一般来说，休息1到2个月左右的时间，同时配合着针灸推拿理疗，应该就能够好转，但是如果说长时间的处于一种劳累的状态，那么可能一直都不会好，休息中缓解，但是一做特别劳累的工作就会，能够复发的，也是存在这样的问题的！所以一定要正规的治疗，同时一定要注意休息！

腰肌劳损一般是属于一种慢性病，目前一些腰部的疼痛都是属于一些职业病，主要还是由于你们经常坐的时间太长所引起的，而且对于这些慢性的疾病，除了平时的治疗以外，最重要的还是要自己多注意，最好还是要多注意平时的日常生活起居，一般来说治疗的话，一两个星期就基本上可以痊愈了。

医生建议：如果是腰肌劳损的话，一定要注意休息，一般情况下两周就可以的。追问:那我疼的地方是离屁股一扎多的地方是腰肌劳损吗？医生回答:一定要注意休息。追问:也不是疼跟酸似的是右边医生回答:没什么大的影响放东西，放松心情。追问:谢谢医生回答:不客气，请你对我的服务作出评价，谢谢您。

医生建议：这种情况考虑需要一定的时间才能恢复，一般需要半年左右吧，建议积极治疗，继续观察。追问:那我疼的地方是离屁股一扎多的地方是腰肌劳损吗？医生回答:考虑应该是追问:谢谢医生回答:不客气，关闭对话后有提示，希望给予评价。

病情分析：你好，你的情况可能是慢性腰肌劳损引起的，一般着凉可以加重的，建议你平时可以多热敷治疗，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的

医生建议：腰肌劳损多跟过于劳累、受凉等因素有关、一般积极治疗需要半月、追问:那我疼的地方是离屁股一扎多的地方是腰肌劳损吗？医生回答:是的追问:谢谢

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