晚上睡觉打呼噜是一种病，称为鼾症。可能由多种因素引起，严重时会影响健康，需重视，必要时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.常见原因：鼻腔问题，如慢性鼻炎导致鼻甲肥大，或鼻息肉。
2.咽喉部因素：扁桃体肥大、腺样体肥大等。
3.肥胖：颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。
4.睡姿不当：仰卧时舌头后坠，易引起呼噜。
5.年龄因素：随着年龄增长，肌肉松弛，呼吸道变窄。
6.遗传因素：部分人因遗传而易打呼噜。
打呼噜不可轻视，若影响睡眠质量或出现呼吸暂停等，应及时到医院的耳鼻喉科进行检查和治疗。

你好，考虑是典型的睡眠呼吸障碍。你好，过度肥胖、睡觉时打鼾、反复出现呼吸停止、憋气、窒息，继发缺氧、睡眠结构紊乱而造成记忆力下降、白天极度嗜睡，甚至可能在驾车和工作时不可控制地入睡。他说，此外打鼾所造成的睡眠呼吸暂停使人长期处于缺氧状态，长期缺氧主要危害人的心血管系统、神经系统、内分泌代谢系统、血液系统和肾脏功能。这些系统和器官一旦出现病症将是更麻烦的事情。长期忍受睡眠呼吸暂停的痛苦且不治疗，则可能产生严重的并发症。分析打鼾的原因，除了肥胖以外，还有扁桃体肥大、鼻炎、鼻息肉、咽部不适等。另外，亚洲黄种人的颌面骨结构特点，使一些并不肥胖的人也可发生打鼾。他认为，打鼾不一定非得做手术。他建议患者先进行睡眠呼吸监测，检查睡眠时阻碍呼吸的“关键部位”，如果是鼻腔狭窄就做鼻腔拓宽手术，如果是咽腔狭窄就做咽腔拓宽手术，手术的主要目的是要保持患者呼吸畅通。也有一些情况是不需要进行外科手术治疗的，比如是口腔、下颚的问题，就要配戴各种口腔矫治器；如果是中枢性睡眠呼吸暂停，最好在神经内科医生的指导下服药治疗。

你好，这种情况需要及时去医院检查治疗的打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根.想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,建议做到以下几点：
1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担.
2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.
3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.
4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道.
5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道.如果还是没有缓解的话,建议去正规医院就诊

专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。医生询问：祝你健康

医生建议：打呼噜是鼻炎，鼻息肉的表现，建议你就医耳鼻喉科，做鼻镜检查。追问:几年前我的鼻子就有一边鼻塞的啦医生回答:建议做鼻镜检查下。追问:收费贵，？医生回答:贵也得做。追问:这样？医生回答:八十。追问:嗯嗯医生回答:嗯追问:很严重？医生回答:容易窒息死亡，容易导致记忆力减退。追问:难怪我老忘记东西医生回答:去检查下。追问:记忆力真不好，嗯嗯医生回答:嗯追问:真害怕医生回答:去检查，追问:嗯嗯医生回答:嗯

你好，在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起临床上，可用花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾.在您日常饮食中，应该吃五类新鲜、冷冻或罐装水果和蔬菜。您还可以用更为健康的方式来制作菜肴，比如，用烘烤，而不用煎炸的方法。这不仅可减少您咽喉组织的脂肪量，而且还有助于改善您的整体健康水平