莲子心和红枣可以一起泡茶喝，具有一定的保健作用。但需注意个体差异、饮用频率、搭配比例、适用人群以及可能的不良反应等。 1.个体差异：每个人的体质不同，对莲子心和红枣的耐受性也不同。有些人可能会对其中的成分过敏或产生不适。 2.饮用频率：不宜过于频繁饮用，一般每周 2 - 3 次为宜。 3.搭配比例：莲子心性苦寒，红枣性温，两者比例要适中，以免影响口感和功效。 4.适用人群：适合一般健康人群，尤其适合心烦失眠、气血不足者。但脾胃虚寒、大便溏泄者应慎用。 5.不良反应：过量饮用可能导致肠胃不适、腹泻等症状。 总之，莲子心和红枣一起泡茶喝有一定益处，但要根据自身情况合理饮用。如有不适，应停止饮用并及时就医。

医生建议：你描述的情况，这个莲子心具有清心去热，降压的作用，红枣具有补血益气，可以一起泡水喝追问:可以有什么作用呢，每次剂量是多少呢

病情分析：你好，莲子心可以和红枣一起喝，具有补血补气，养心的作用。

病情分析：莲子心性能]味苦，性寒。清热，泻心火，降血压。用途]用于热病，心烦神昏；暑热烦渴；高血压，烦热失眠。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。所以两种一起服用能起到安神的功效，是可以服用。