血压偏低，容易导致脑供血不足，容易引起头晕乏力。血压偏低的人可以适当的多吃盐，就有升压的效果。还可以经常按摩按压或针刺百会穴。这个穴位，对血压有调整的作用。对低血压可以起到升压的效果。效果是可靠的。经常血压低的人不要高空作业，避免忽然低血压，脑供血不足出危险。

原发性低血压病的治疗包括以下几点：
(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
(2)适当参加运动和医疗体育压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。

你好!关于血压的高低在临床上有明确的界定.每个人受个异性差别的影响血压都有自身的特点!高压（收缩压）90-140,低压（舒张压）60-90,你的血压是收/舒为105/65是正常范围,虽然脉压差比较大,血压有点偏低但只要都是正常的就行,不要刻意去通过什么方式来升高血压是不对的,除了平时多运动,保持好的生活习惯,心情愉快,对症纠正贫血症状就很好了,祝快乐!

你好,60/80的血压有点偏低,正常最低值为60/90.建议你平时吃些红枣补补气血,对血压偏低是有很大帮助的.此外要做到定期如医院测血压,至少一周一次,这样可以很好的掌握自己的血压情况.针对甘油三酯偏高饮食上要忌油腻食品,荤菜少吃,多吃素菜,同时用中药决明子泡茶喝,可以起到降低血脂的作用.

中医上认为脾胃虚弱者、脑力劳动者、或脆弱的老年心脏病人，容易血压偏低，血压低者宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C的食物，有利于纠正贫血，增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹，具有养心益血、健脾补脑之力。

医生建议：不知道你的确切数值是多少？低血压可发生于一些器质性疾病，如急性心肌炎、慢性肾上腺皮质功能减退等疾病。但绝大多数青年人血压低并非疾病所引起，而是属于体质性的。