肚子不舒服想吐却吐不出来，可能是饮食不当、消化不良、胃肠炎症、腹部着凉、怀孕等原因造成的。 1. 饮食不当：如果进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致胃肠功能紊乱，出现肚子不舒服想吐吐不出来的症状。此时应调整饮食，以清淡、易消化为主。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内积聚，无法正常消化和排空，也会引起这种情况。可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物。 3. 胃肠炎症：如胃炎、肠炎等，炎症刺激胃肠黏膜，影响其正常功能。除了想吐，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、诺氟沙星胶囊等，但需遵医嘱使用。 4. 腹部着凉：寒气侵袭胃肠道，使其痉挛收缩，引发不适。注意腹部保暖，多喝温水，有助于缓解症状。 5. 怀孕：女性在怀孕早期，由于体内激素水平变化，可能会出现早孕反应，包括恶心、想吐等。若月经推迟，建议进行验孕检查。 总之，肚子不舒服想吐吐不出来的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。

你好，这个情况下需要检查是不是胃动力减弱或者消化不良引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和服用多酶片或者西沙必利片。

应该是由于吃了生冷刺激食物刺激肠胃，导致肠道功能不好，所以才会导致出现腹痛，腹胀，恶心呕吐的现象。建议你吃点稀饭面条，可以选择口服吗丁啉维生素，b6片，整肠生治疗。