你好，您的情况最好的办法就是矫正牙齿，整牙，也就是牙齿矫正，说白了就是把牙齿移动到理想的位置，达到美观的目的。虽然您已经过了最佳的矫正年龄，如果您决定去矫正的话，建议您去当地的正规医院矫正，在矫正之前让医生给您仔细检查下，制订矫正的具体方案，时间大致要一年半。

23 岁换牙保护不佳导致牙齿不齐，门牙大且外飘，现在矫正仍来得及。矫正方法有多种，包括传统金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套、自锁托槽矫正和舌侧矫正等。 1.传统金属牙套：价格相对较低，矫正效果较好，但不太美观，佩戴初期可能会有口腔不适感。 2.陶瓷牙套：颜色接近牙齿，较为美观，矫正力度适中，但托槽较厚。 3.隐形牙套：美观舒适，可自行摘戴，便于清洁口腔，但价格较高，需要患者有较高的依从性。 4.自锁托槽矫正：能减少摩擦力，加快矫正速度，复诊间隔时间较长。 5.舌侧矫正：完全隐形，不影响美观，但技术要求高，初期可能影响发音，口腔清洁难度较大。 总之，23 岁进行牙齿矫正完全可行，具体选择哪种矫正方法，应根据个人的牙齿情况、经济状况和美观需求等综合考虑，建议到正规医院口腔科咨询专业医生。

你好，牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形。成人没有生长发育的潜力，因此严重的骨骼畸形只能通过正颌外科手术结合正畸的综合治疗，才能达到好的效果。目前有陶瓷托槽，舌侧矫治技术和无托槽矫治系统可满足成年人的爱美需求。