腰部酸痛伴性功能障碍，大便稀，精神累，可能是由多种原因引起的，如心理因素、肾虚、前列腺炎、腰椎疾病、内分泌失调等。 1.心理因素：长期紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响性功能和身体状态。应学会放松，如通过运动、冥想等方式。 2.肾虚：中医认为，肾主生殖，肾虚可能导致性功能减退、腰部酸痛等。可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等。 3.前列腺炎：炎症刺激可影响性功能和身体其他方面。需就医检查，确诊后使用左氧氟沙星、前列舒通胶囊等治疗。 4.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，可能引起腰部不适和性功能问题。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等，如布洛芬止痛，甲钴胺营养神经。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素减少，也会出现这些症状。必要时补充雄激素治疗。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良情绪。

性生活能否美满，主要取决与男性，所以男性应讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。

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