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回答1
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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你好，这情况最好加强锻炼，另外要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。 最好长期坚持。
2016-09-03 00:39
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，建议你可以做少食多运动，清淡饮食，低胆固醇低脂肪饮食，多吃蔬菜水果及局部做按摩或者是瑜伽和呼啦圈运动等做对症治疗。
2016-08-21 10:44
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个情况下需要控制饮食和减肥，需要多活动锻炼和多吃蔬菜水果 。不能吃辛辣刺激性食物和高脂肪饮食、需要保持心情舒畅和流质易消化饮食。
2016-08-21 18:58
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