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程序员易患腱鞘炎,症状、疗法及注意事项有哪些?

腱鞘炎

你好,医生,表哥是一个程序员,每天都要敲键盘.最近发现,手指不适,听说这个行业很容易得腱鞘炎,请问医生,它的症状具体表现都有哪些呢,目前都有哪些有效的治疗方法呢?平时要注意些什么呢?

  • 回答1

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    耿昱 主治医师

    九江泌尿科医院

    腰肌劳损

    腱鞘炎是一种常见的手部疾病,多因手部过度活动引起。症状主要有疼痛、肿胀、活动受限等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。平时要注意手部保暖、适度休息、正确姿势等。 1.症状: 疼痛:多为刺痛或酸痛,尤其在活动手指时加重。 肿胀:腱鞘部位可能出现肿胀,触摸时有硬结。 活动受限:手指屈伸困难,灵活性下降。 弹响:有时手指活动会发出弹响声。 麻木:部分患者会感到手指麻木。 2.治疗方法: 休息:减少手部活动,让腱鞘得到充分休息。 药物治疗:如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,可缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱。 物理治疗:热敷、按摩、超声波等,促进血液循环,减轻症状。 支具固定:限制手指活动,有助于恢复。 手术治疗:症状严重时,可能需要手术切开腱鞘减压。 3.注意事项: 保持正确姿势:避免长时间弯曲或伸直手指。 注意保暖:寒冷天气戴手套。 适度锻炼:进行手部伸展运动,增强手部肌肉力量。 避免过度劳累:定时休息,劳逸结合。 腱鞘炎若能早期发现并采取适当措施,通常预后良好。但如果忽视治疗,可能会导致病情加重,影响手部功能。因此,一旦出现相关症状,应及时就医。

    2016-08-21 16:26
  • 回答2

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    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,腱鞘炎起病多比较慢慢,有时也会突然出现症状。通常表现为发病部位疼痛,可以向近端或远端放射,可能出现晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,随手指活动,晨僵症状可慢慢缓解,但疼痛症状并不会随着活动频频而明显缓解。建议尽早治疗。

    2016-08-21 16:26
  • 回答3

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    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

    你好,腱鞘炎好发于30-50岁之间,女性多于男性,其比例为10:1。常见于一些需要长期重复活动,导致肌腱劳损的职业如打字员、器乐演奏家、银行工作人员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,也可能由外伤诱发,另外,骨关节炎、一些免疫疾病,糖尿病、甚至是感染也有可能引起腱鞘炎。可选用针刀松解术治疗。

    2024-10-14 23:03
就医问药

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什么是腱鞘炎?   腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦,以致水肿、纤维性变,引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时,通过的径道狭窄,从而出现疼痛和运动障碍,这就是腱鞘炎,又有狭窄性腱鞘炎之称。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。 查看全文»

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