腹胀伴肠鸣且便后缓解，可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠道炎症、肠梗阻等因素引起。 1.饮食不当：进食过多易产气食物如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃肠负担加重，引起腹胀和肠鸣。调整饮食结构，规律适量进食可改善。 2.胃肠功能紊乱：精神压力大、生活不规律等可能引发。需保持良好心态，规律作息，必要时遵医嘱使用多潘立酮等药物。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌四联活菌片等益生菌制剂来调节。 4.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道导致。需抗炎治疗，常用药物有柳氮磺吡啶等，同时注意饮食清淡。 5.肠梗阻：肠道梗阻使气体和液体无法正常通过。病情严重时可能需要手术治疗。 出现腹胀伴肠鸣便后缓解的情况，如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，这个还是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调。需要检查是不是腹泻。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。可以服遵医嘱服用益生菌整肠生胶囊或者乳酸菌素片。

你好；一般考虑肠功能紊乱引起的引起肠鸣，服用整肠生和补脾益肠治疗看看，注意饮食，不吃生冷油腻，不抽烟喝酒，不饮茶，不吃高脂肪和强碱食品，少吃硬水果，多吃流质食物，祝你健康。