近视主要由过度用眼致视疲劳、眼肌疲劳拉伸眼球变长等引起。控制近视可佩戴眼镜、注意用眼时长等。缓解视疲劳可用滴眼液。 1.成因：过度用眼导致视觉疲劳，眼肌疲劳后拉伸眼球使眼球变长，从而形成近视。 2.控制方法：佩戴合适度数的眼镜能矫正视力、减轻疲劳，控制近视发展。 3.用眼时长：持续用眼不应超过三十分钟，每三十分钟应休息五分钟并远望。 4.滴眼液：视疲劳时可点玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 5.日常注意：保持良好的用眼姿势和环境，增加户外活动时间，均衡饮食。 总之，预防和控制近视需要养成良好的用眼习惯，定期检查视力，如有近视及时矫正。

你好，你应该让孩子及时佩戴眼镜，最好是使用矫正的带框眼镜 指导意见： 平时不要让孩子经常对着电脑或者手机。多让孩子，多吃胡萝卜。那还是保持一个正确的坐姿

你好，近视与用眼过多，用眼卫生不好引起的，分真性近视与假性近视，需散瞳验光确诊。 指导意见： 建议：平时尽量少用电脑，手机，看书别离太近，1小时休息一会，如近视影响学习，需配适合的眼镜，定期复查视力，可考虑配角膜塑形镜，预防近视加深过快。