你好，日常中少吃或不吃含有维生素C的药物以及食物，如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等；多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。

白癜风患者通常可以喝牛奶。牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，对身体有益。不过，有些特殊情况需要注意，如对牛奶过敏、乳糖不耐受等。 1. 营养补充：牛奶中的蛋白质有助于维持身体正常机能，增强免疫力，对白癜风病情稳定有一定帮助。 2. 钙的摄取：钙能维持骨骼健康，利于患者的整体健康状态。 3. 维生素作用：所含的维生素有助于抗氧化，减轻氧化应激对皮肤细胞的损伤。 4. 过敏情况：若患者对牛奶过敏，可能引起皮肤瘙痒、红肿等症状，应避免饮用。 5. 乳糖不耐受：部分患者有乳糖不耐受，喝牛奶后可能出现腹泻、腹胀，此类情况可选择舒化奶或酸奶。 总之，大多数白癜风患者能喝牛奶，但要根据自身情况选择合适的奶制品。如果饮用后出现不适，应及时停止并咨询医生。

在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情