36 岁男性咨询颈椎骨质增生危害及预防方法
2016-08-22 15:27
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你好，我想请问专家颈椎骨质增生危害和预防方法有哪些？颈椎骨质增生危害和预防方法有哪些？颈椎骨质增生危害和预防方法有哪些？患者男，36岁
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回答1
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徐卫东 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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颈椎骨质增生的危害包括颈部疼痛、神经受压、头晕、活动受限、影响吞咽等。预防方法有保持良好姿势、适度运动、注意保暖、均衡饮食、避免外伤等。 1.危害： 颈部疼痛：增生刺激周围组织，引发颈部疼痛和僵硬。 神经受压：可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛和无力。 头晕：影响椎动脉供血，引起头晕、头痛等症状。 活动受限：颈椎活动范围减小，影响日常生活和工作。 影响吞咽：严重时会压迫食管，造成吞咽困难。 2.预防： 保持良好姿势：避免长时间低头，定时活动颈部。 适度运动：如游泳、放风筝等，增强颈部肌肉力量。 注意保暖：防止颈部受寒，加重病情。 均衡饮食：保证摄入足够的钙、维生素 D 等营养物质。 避免外伤：防止颈部受到剧烈撞击。 总之，颈椎骨质增生危害不可小觑，通过上述预防措施能有效降低患病风险。一旦出现相关症状，应及时就医，进行规范治疗。
2016-08-22 17:27
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2016-08-22 17:27
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