闪腰后贴膏药效果不佳，需要考虑多种因素，如损伤程度、有无并发症、个人恢复能力等。一般建议去医院检查，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。 1.损伤程度：若损伤较轻，可能只是肌肉拉伤，通过休息和热敷能逐渐恢复。但严重时可能导致腰椎间盘突出、韧带损伤等，需进一步检查和治疗。 2.并发症：部分患者可能出现神经受压，引起下肢麻木、疼痛，这种情况需及时就医。 3.个人恢复能力：年龄、基础健康状况等会影响恢复速度。年轻人恢复通常较快，老年人可能较慢。 4.治疗方法：首先要卧床休息，减少腰部活动。物理治疗如按摩、针灸能缓解症状。药物方面，可使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，外用扶他林软膏，还可口服活血化瘀的中成药如跌打丸。 5.康复锻炼：症状缓解后，可进行适度的腰部肌肉锻炼，如小燕飞等，增强腰部力量。 总之，闪腰后经自我处理效果不佳，应及时到正规医院就诊，明确损伤情况，采取合适的治疗方法，促进康复。

你好，建议尽早去医院进行检查，选择适合的方法治疗。

你好，不要过于担心，腰扭伤经正规治疗者，95%以上可完全愈合而不遗留有任何后遗症。治疗不当时，则易转为慢性劳损性腰背痛，主要是由于扯裂伤处愈合不良、瘢痕过多及肌肉松弛等因素引起。