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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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鲍智颖 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
全科医学（老年病）科
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老年人睡眠障碍的形成受多种因素影响，包括生理变化、疾病、环境、心理和药物等。长期睡眠障碍可能导致多种健康问题，建议及时就医诊断。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2016-08-06 09:06
1.生理变化：随着年龄增长，褪黑素分泌减少，睡眠调节能力下降。
2.疾病因素：如心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性疾病会影响睡眠。
3.环境影响：噪音、光线过强、温度不适等不良环境会干扰睡眠。
4.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题易引发睡眠障碍。
5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药可能影响睡眠质量。
6.不良生活习惯：睡前过饱或过饥、睡前剧烈运动等。
总之，老年人睡眠障碍的成因较为复杂，需要综合考虑各种因素。若出现睡眠问题，应及时寻求专业帮助，改善睡眠状况。
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