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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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药源性睡眠障碍是由使用某些药物引起的睡眠问题,包括入睡困难、多梦易醒、睡眠质量差等。治疗方法主要有调整用药、改善生活方式、心理治疗、物理治疗和药物治疗等。 1.调整用药:医生会评估正在使用的药物,必要时调整药物种类或剂量。例如,某些抗抑郁药如氟西汀可能导致睡眠障碍,可在医生指导下更换为对睡眠影响较小的药物。 2.改善生活方式:保持规律作息,睡前避免剧烈运动和刺激性食物,创造安静舒适的睡眠环境。 3.心理治疗:通过认知行为疗法等,减轻因睡眠障碍产生的焦虑情绪。 4.物理治疗:如经颅磁刺激等,有助于改善睡眠。 5.药物治疗:在医生指导下,可使用镇静催眠药,如唑吡坦、艾司唑仑等,但需严格遵医嘱。 总之,治疗药源性睡眠障碍需要综合考虑多种因素,患者应积极配合医生的治疗建议,以改善睡眠质量。
2024-10-15 00:36
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