女人痛经的原因较为复杂，常见的有原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经多由前列腺素合成与释放异常、子宫发育不良等导致；继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等引起。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。 1.前列腺素合成与释放异常：月经期间子宫内膜合成前列腺素增多，引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。 2.子宫发育不良：子宫发育不佳，如子宫颈管狭窄、子宫位置异常等，导致经血流出不畅，产生痛经。 3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，受周期性激素影响，出现出血、疼痛。 4.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，周期性出血导致子宫肌层增厚，引起痛经。 5.盆腔炎：盆腔发生炎症，导致盆腔充血、粘连，月经期间加重，引发痛经。 总之，痛经的原因多样，若痛经严重影响生活，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。治疗方法需根据个人情况选择，同时要注意经期保暖，保持良好的生活习惯。

你这样的女性的痛经应该和肝郁，经寒有关系，应注意合理的休息保养气血很重要，可以适当的吃一些蔬菜水果

痛经的原因一般是因为女性生殖器官失调而造成，一般痛经由以下原因造成：1.各种原因导致子宫缺血、缺氧而引起痛经。2.精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。3.内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。子宫的过度收缩。子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平整光滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。4.妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。