生宝宝前孕妈妈的饮食要注意哪些方面？_即问即答

生宝宝前孕妈妈的饮食要注意哪些方面？

2016-08-24 10:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：过期妊娠

问题：

许多孕妈妈在怀孕的时候营养都是很丰富的，而且准妈妈的体重也比以前的胖很多，各种美味食品摆在准妈妈面前，想吃什么应有尽有，随着预产期的临近，家里的亲人对孕妈妈更是加强了营养力度，济宁生宝宝前的饮食需要注意些什么？

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专家提醒说，对于那些吃不下食物的临产妇来说，吃一点巧克力也是很好的，因为巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高。可以助准妈妈生宝宝的时候一臂之力。
2016-08-24 12:51

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因为女性朋友们在分娩时会消耗大量的水分，所以在临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等。但是要注意的是，产前饮食要避免油腻过大的油煎、油炸食品，白糖(或红糖)卧鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等民间食物都是比较适合的。
2024-10-09 23:58

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