鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤病，主要表现为皮肤干燥、粗糙，伴有鱼鳞状鳞屑。其症状缓解和治疗方法包括皮肤护理、药物治疗、饮食调整、心理调节和避免刺激等。 1. 皮肤护理：保持皮肤湿润，使用温和的沐浴产品，避免过度清洁。沐浴后及时涂抹保湿霜，如凡士林、尿素霜等。 2. 药物治疗：外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善皮肤角化；口服维生素 A、维生素 E 等补充维生素。 3. 饮食调整：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等，多喝水，保证营养均衡。 4. 心理调节：患者可能因皮肤外观产生心理压力，应保持乐观心态，积极面对。 5. 避免刺激：避免长时间暴露在寒冷、干燥的环境中，减少皮肤损伤。 鱼鳞病的治疗需要长期坚持，患者应遵循医嘱，积极采取综合治疗措施，以改善症状，提高生活质量。

鱼鳞病患者平时可以多吃富含维生素A食物。洗时最好不用肥皂，如胡萝卜、白薯、鱼肝油、绿叶菜及猪肝等。鱼鳞病患者应该尽量避免风寒激发皮肤，增强身体的抵抗力，利于缓解病情和康复。应在选择正规专业的医院就诊治疗

　1.除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错。精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。 2.洗患处时，动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及激发性药物。