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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张志敏 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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湿气重可通过饮用养生茶调理，常见的有红豆薏仁茶、芡实茯苓茶、陈皮荷叶茶、玉米须茶、冬瓜荷叶茶、五指毛桃茶等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2016-08-25 00:33
1.红豆薏仁茶：能健脾祛湿，利水消肿。
2.芡实茯苓茶：可健脾止泻，祛湿止带。
3.陈皮荷叶茶：有燥湿化痰，清暑利湿的作用。
4.玉米须茶：有利尿消肿，利湿退黄之效。
5.冬瓜荷叶茶：帮助清热利湿，降脂减肥。
6.五指毛桃茶：能健脾补肺，行气利湿。
湿气重的人群可根据自身情况选择适合的养生茶，但茶饮调理效果有限，必要时应就医诊治。
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