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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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旅游归来出现呕吐、头晕、浑身无力,可能是饮食不当、劳累、晕车晕船、中暑、胃肠型感冒等原因引起。 1.饮食不当:旅途中饮食不洁或不规律,可能导致胃肠道功能紊乱,出现呕吐等症状。应注意饮食清淡,避免油腻、辛辣食物。 2.劳累:旅游行程紧张,身体过度疲劳,可能引发一系列不适。需要充分休息,保证睡眠。 3.晕车晕船:在旅途中长时间乘坐交通工具,容易晕车晕船。可适当通风,保持空气流通。 4.中暑:旅游时在高温环境中活动,可能中暑。应及时转移至阴凉处,补充水分。 5.胃肠型感冒:病毒感染引起,除上述症状外,还可能伴有发热、腹泻。可遵医嘱使用抗病毒药物。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-10-10 04:27
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