骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要由于骨量减少、骨微结构破坏导致。对于 57 岁女性，骨质疏松虽不能完全根治，但通过科学治疗可有效缓解症状、降低骨折风险。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1. 药物治疗：可使用双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠，能抑制破骨细胞活性；降钙素类药物，如鲑鱼降钙素，可减少骨吸收；还有雌激素受体调节剂，如雷洛昔芬，能调节骨代谢。使用药物务必遵医嘱。 2. 补充钙剂和维生素 D：日常可服用碳酸钙 D3 片等钙剂，以及维生素 D 滴剂，促进钙吸收。 3. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、游泳，增强肌肉力量，改善平衡能力。 4. 饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。 5. 避免危险因素：戒烟限酒，减少咖啡、碳酸饮料摄入，避免长期卧床。 总之，57 岁女性骨质疏松患者应积极治疗，综合运用多种方法，改善生活质量。同时定期复查骨密度，评估治疗效果。

黑龙江中德骨科医院采用——骨再生中药导入治疗骨质疏松 加速骨组织的增长，强化成骨细胞，促进骨细胞生长，加速骨质疏松性骨折的愈合，改善调节骨代谢，减小骨量丢失，提高骨密度，改善骨质量;