宫寒是中医理论中的病症，多由先天体质、不良生活习惯、贪凉饮冷、多次流产、长期处于寒冷环境等因素引起。 1.先天体质：部分女性先天阳气不足，体质偏寒，易出现宫寒。 2.不良生活习惯：如长期熬夜，作息不规律，影响身体阳气生成，导致宫寒。 3.贪凉饮冷：过多食用生冷食物、冷饮，损伤阳气，寒气内生。 4.多次流产：损伤子宫，使子宫失去温煦，寒气易侵。 5.长期处于寒冷环境：身体受寒，寒邪侵袭子宫，引发宫寒。 宫寒会给女性带来诸多不适，如痛经、月经不调等。调理宫寒需要改善生活习惯，注意保暖，避免贪凉，必要时可寻求中医调理。

你好！中医上认为宫寒与肾虚,脾虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.而西医认为多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素等有关.宫寒想要怀孕应该从两方面入手,第一,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.第二可以服用中草药温阳化气,固本添精,调理冲任.

你好！宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。 可以用中药调理，多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足.