长期不良坐姿致脊柱侧弯肩背疼,矫正是否来得及?
您好,我成天坐在电脑前,把两腿都蜷在椅子上,长期下来脊柱貌似侧弯了,每天肩膀后背都疼,请问现在矫正还来的及吗?
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回答1
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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脊柱侧弯多因长期不良姿势、肌肉力量失衡、骨骼发育异常、疾病影响、遗传因素等。对于因不良坐姿导致的脊柱侧弯,及时矫正通常是有效的。 1. 长期不良姿势:如长期蜷缩坐姿,会使脊柱受力不均,增加侧弯风险。 2. 肌肉力量失衡:部分肌肉过度紧张,部分肌肉无力,无法维持脊柱正常形态。 3. 骨骼发育异常:骨骼生长过程中出现异常,导致脊柱侧弯。 4. 疾病影响:某些疾病如脊柱结核、脊髓灰质炎等,可能引发脊柱侧弯。 5. 遗传因素:部分人存在遗传易感性,易发生脊柱侧弯。 总之,发现脊柱侧弯应尽快就医,通过专业评估制定合适的矫正方案。同时,改变不良坐姿,加强锻炼,有助于恢复。
2016-08-26 18:02
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