检查精子质量需注意多个方面，包括检查时间、禁欲时长、生活习惯、避免影响因素、选择正规机构等。 1.检查时间：建议在禁欲 2 - 7 天后进行检查，此时的精子质量检测结果较为准确。 2.禁欲时长：禁欲时间过短或过长都可能影响检测结果，一般 2 - 7 天为宜。 3.生活习惯：检查前应保持良好的生活习惯，如规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；避免长时间处于高温环境，如泡温泉、蒸桑拿等。 4.避免影响因素：检查前应避免服用影响精子质量的药物，如抗雄激素药物、雌激素类药物、抗肿瘤药物等。同时，要避免接触有毒有害物质，如放射性物质、农药等。 5.选择正规机构：应前往正规医院的男科或生殖科进行检查，以确保检查结果的准确性和可靠性。 总之，做好检查前的准备工作，有助于获得准确的精子质量检测结果，从而为后续的诊断和治疗提供有力依据。

在做精液检查前，病人应禁欲4～7天。检查前1周不能用丙酸睾丸酮、苯乙酸睾丸酮、苯丙酸诺龙。采取精液时，可用软皂或石蜡油做男性生殖器按摩，将标本收集在无菌的试管中;也可用鐴夃套(冲洗干净，不含杀精子药物)或采用悻茭中断法收集精液，但这样收集的量往往不多。如用上述方法采不到精液，可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。不要将精液暴露在过热和过冷的环境中。及时交给医生备查，不得超过30分钟。冷天要注意保暖，送检时可放在内衣口袋里保温。