乳腺增生是常见的乳腺良性病变，治疗难度不大。一般正规医院的乳腺科均可治疗，治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、理疗等。 1.疾病介绍：乳腺增生主要是由于内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致乳腺组织增生过度和复旧不全。 2.治疗方法： 调整生活方式：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑；规律作息，避免熬夜；减少高油高脂食物摄入。 药物治疗：可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，能起到疏肝理气、散结消肿的作用。但需遵医嘱。 理疗：如热敷、按摩等，有助于缓解症状。 心理治疗：对于因情绪因素导致症状加重的患者，心理疏导很重要。 定期复查：了解增生变化情况。 3.就诊选择：建议选择正规的综合性医院或乳腺专科医院的乳腺科就诊。 乳腺增生虽然常见，但也需要重视。患者应积极配合治疗，定期复查，多数可以有效控制和缓解症状。

乳腺增生是女性最常见的胸部疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性結締組織的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.最好是根据患者的身体情况和病情不断地调整药方或药量,配合服用乳癖消,达到彻底康复的目的.祝你健康。

建议您保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。多运动，防止肥胖提高免疫力。及时去正规医院的乳腺外科就诊治疗，及时治疗可以早日康复的，中医的效果不错，您可以去试试看。