首页>即问即答 > 生殖健康 > 精子质量在...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

精子质量在什么情况下最好?

您好医生,我想咨询精子的精子质量在什么时候最好,因为工作还有住房收入都稳定下来了,现在想要孩子,所以对精子质量的提升比较重视,就想看看哪天的精子质量最好的话就那几天行动了。精子在什么时候精子质量最好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵晔 副主任医师

    济南不孕不育医院

    输卵管堵塞,输卵管造影,济南输卵管造影检查

    精子质量的好坏受多种因素影响,如年龄、生活习惯、季节、禁欲时间和身体状况等。 1.年龄:一般来说,男性在 25 至 35 岁之间,精子质量相对较好。此时身体机能处于较为旺盛的阶段。 2.生活习惯:规律作息,避免熬夜;戒烟戒酒;适度运动,避免久坐;保持良好的心态,减轻压力,都有助于提高精子质量。 3.季节:研究表明,秋季精子质量较好,可能与此时的气候适宜、物产丰富有关。 4.禁欲时间:禁欲 3 至 7 天,精子质量较为理想。禁欲时间过短或过长,都可能影响精子质量。 5.身体状况:身体健康,没有生殖系统疾病,如附睾炎、精囊炎等,精子质量通常较好。 总之,想要提高精子质量,应综合考虑多方面因素,养成良好的生活习惯,保持身心健康。

    2016-08-29 13:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一般禁欲的时间不是会是很长,要宝宝的话一般一周就行,是不断的产生.您不要很担心,您平时的时候要注意控制同房的頻率,不要抽烟饮酒三个月,就能要宝宝

    2016-08-29 13:21
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

    男性精子质量最好的时间是禁欲5-7天的时候,你可以根据你们的情况来控制好时间。建议禁欲前提升精子质量。补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,平时多吃含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质高的食物,如牛奶、酸奶等乳类和乳制品;还有豆腐、豆浆等豆制品;和虾皮、海带等水产品,同时配合服用育之缘口嚼片补锌、硒、蛋白质效果会更好。此外,要经常运动、不要久坐。

    2024-10-10 06:11
专家咨询 更多>
朱凯

朱凯 / 主任医师

擅长:泌尿外科常见病、多发病及男性生殖系统疾病的诊治,同时担任性健康保健和性心理咨询工作。泌尿外科常见病、多发病及男性生殖系统疾病的诊治。

预约挂号
闫宏

闫宏 / 主任医师

擅长:输卵管性不孕,如结扎复通、输卵管堵塞/积水;宫腔粘连、子宫发育异常;生殖内分泌疾病,如多囊卵巢综合征、排卵障碍、卵巢早衰、高龄备孕、卵巢功能减退、卵泡发育不良;复 发性流产;子宫内膜异位症等。

预约挂号
丁汝平

丁汝平 / 副主任医师

擅长:输卵管积水、盆腔粘连、宫腔粘连、子宫纵膈、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等等,对内分泌失调引起的排卵障碍、高泌乳血症、月经不调、卵巢早衰、复a发性流产等的治疗也有丰富的临床经验。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>