14 岁高一男生个子矮，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。要综合考虑，采取科学合理的方法促进身高增长。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子身高可能相对不高。但通过后天努力仍有改善空间。 2.营养：保证均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，应保证每天 8 - 10 小时充足睡眠。 4.运动：适量进行跳绳、篮球、游泳等有氧运动，有助于刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高，需及时就医诊治。 孩子身高增长是一个综合的过程，家长要关注孩子的生长发育情况，如有异常及时就医。同时，要让孩子保持良好的生活习惯和心态。

孩子现在这个年纪，还有很大的长高空间，家长重视是应该的，但是千万不能盲目的选择增高产品，要先清楚孩子的身体状况，再结合孩子情况好好调理孩子的身体。

根据您的描述，孩子的个子发育稍落后于同龄的孩子，不知道孩子父母的身高情况是什么样的，要想孩子可以长的高的话，调理身体也是很关键的，可以尝试下中医调理孩子的身体。中医温补，对孩子的身体不会有其他的伤害，是比较适合孩子的。