额头长痘后留印且有坑洼、颜色深，可通过药物治疗、医美手段、生活调理等改善。常见原因有炎症未消退、皮肤修复能力弱、不良生活习惯、错误护肤、内分泌失调等。 1.炎症未消退：痘痘炎症持续会影响恢复，可使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药物抑制炎症。 2.皮肤修复能力弱：个体皮肤修复能力差异大，可外用重组人表皮生长因子凝胶促进皮肤修复。 3.不良生活习惯：长期熬夜、饮食油腻辛辣等会加重症状。要保持充足睡眠，饮食清淡，多吃蔬菜水果。 4.错误护肤：过度清洁或使用不适合的护肤品会损伤皮肤。应选择温和的洁面产品，做好保湿。 5.内分泌失调：体内激素失衡可能导致痘痘频发及痘印难消。必要时需就医检查激素水平，进行调理。 总之，要综合多种方法来治疗痘印和坑洼。同时，保持良好心态，避免焦虑。治疗需要一定时间，要耐心坚持。

你额头长了痘， 可能与内分泌失调,饮食辛辣激发上火,油性皮肤有关系的，建议您口服维胺酯胶囊、多西环素或者罗红霉素，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸，少吃麻辣肥肉甜食等，多吃蔬菜水果。

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