干眼症患者的治疗和护理包括合理饮食、注意休息、局部用药、控制感染、中药调理等。 1. 合理饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素 A、B、C 等，如胡萝卜、菠菜、橙子等，有助于改善眼表环境。 2. 注意休息：避免长时间用眼，每用眼一段时间就远眺或闭目休息，保证充足睡眠。 3. 局部用药：应用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解症状。 4. 控制感染：若继发感染，应用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等抗生素控制。 5. 中药调理：可服用杞菊地黄丸、明目地黄丸等中药，从内部调理身体。 总之，干眼症患者应综合采取多种措施进行治疗和护理，同时要定期复查，遵循临床医师的建议。

保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。 指导意见： 通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。祝你健康

你的病情考虑是属于中医干眼症的范畴，中医认为主要是肝肾阴虚引起的症状 指导意见： 注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热渁哆吃蔬菜水果，可以口服杞菊地黄丸