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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗汉华 主任医师
广东省中医院
三级甲等
康复科
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50岁女性因年轻时劳累出现肌肉酸痛，可能与肌肉劳损、慢性炎症、血液循环不良、营养缺乏及内分泌失调等有关。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2016-08-30 09:14
1.【肌肉劳损】长期劳累使肌肉反复损伤，形成劳损。治疗以休息、热敷、按摩为主。
2.【慢性炎症】损伤可能引发无菌性炎症。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
3.【血液循环不良】劳累影响血液供应。适度运动能促进血液循环，缓解酸痛。
4.【营养缺乏】如缺乏钙、维生素D等。可通过饮食或补充剂改善，如碳酸钙D3片。
5.【内分泌失调】激素水平变化可能影响肌肉功能。保持良好作息，必要时就医调理。
总之，50岁女性肌肉酸痛需要综合调理。若采取措施后仍无改善，应尽快就医明确原因，以便进行针对性治疗。
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