你好，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、等贝壳类食物。 　　忌食葱、蒜、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒等辛辣激发性食物;不易吃菠菜，因为菠菜含大量草酸，易使患部痒痒;少吃含维生素C多的食物，如生西红柿、橘子、杏、生枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、葡萄、柚子等尽量少吃或不吃。

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，其发病与多种因素有关。生活中的辅助治疗包括注意皮肤防护、调整饮食、规律作息、保持良好心态、避免刺激等。 1.皮肤防护：避免长时间暴露在阳光下，外出时使用防晒霜、遮阳伞等。减少皮肤外伤，防止感染。 2.调整饮食：多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果等，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素 C 的水果。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的代谢功能。 4.保持良好心态：积极乐观的情绪有助于病情恢复，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 5.避免刺激：不使用刺激性强的化妆品和护肤品，避免接触化学物质。 总之，白癜风患者在生活中要养成良好的习惯，积极配合医生治疗，以促进病情的恢复。

您好，白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。