左上肢术后肿胀疼痛,如何护理与锻炼恢复?
您好医生,我的左上肢肿胀,疼痛难忍,接受了手术了,我想知道手术之后要怎么护理才好?该怎么锻炼才能恢复的快一些。
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回答1
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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左上肢术后护理与锻炼恢复,要注意伤口护理、饮食调整、肢体摆放、康复训练及定期复查等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按照医嘱定期换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果,促进伤口愈合。 3.肢体摆放:抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。避免长时间受压,影响血液循环。 4.康复训练:在医生指导下,进行适度的伸展、握拳等简单动作,逐渐增加活动强度和范围。 5.定期复查:按时到医院复查,让医生评估恢复情况,如有问题及时处理。 总之,左上肢术后的恢复需要患者积极配合护理和锻炼,遵循医生的建议,才能更好地促进康复。
2016-08-30 13:19
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