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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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打篮球脚崴肿后应立即休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，并注意观察症状。若症状严重，应及时就医。 1.休息：停止活动，避免受伤的脚负重，尽量卧床休息，减少走动，以促进损伤组织的修复。 2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的踝关节，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。若疼痛明显，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，但需遵医嘱。 6.观察症状：注意观察肿胀、疼痛、皮肤颜色、活动受限等情况，若出现疼痛加剧、肿胀明显加重、无法活动等，应尽快就医。 脚崴伤后需要重视，及时采取正确的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，一定要去正规医院就诊，接受专业的治疗。
2024-10-10 05:39
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