小腿上的牛皮癣多年未愈且变大、瘙痒，治疗可从外用药物、内服药物、物理治疗、生活调理及心理调节等方面入手。预防则要注意避免诱因、保护皮肤等。 1.外用药物：可使用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏，能减轻炎症；维生素 D3 衍生物，像卡泊三醇软膏，可调节细胞增殖；维 A 酸类药物，例如他扎罗汀乳膏，有助于改善皮肤角化。但均需遵医嘱使用。 2.内服药物：免疫抑制剂如甲氨蝶呤，能抑制免疫反应；维 A 酸类药物，如阿维 A 胶囊，可调节表皮细胞分化；生物制剂，像依那西普，对中重度牛皮癣效果较好。用药务必遵医嘱。 3.物理治疗：窄谱中波紫外线照射有助于缓解症状，但需按疗程进行。 4.生活调理：保持皮肤清洁湿润，避免搔抓；饮食均衡，多吃蔬菜水果；规律作息，避免熬夜；适度运动，增强免疫力。 5.心理调节：保持良好心态，避免紧张焦虑，以免加重病情。 牛皮癣治疗和预防需要综合多种方法，并长期坚持。患者应到正规医院皮肤科就诊，遵循医生建议进行治疗。

你好，牛皮屑的预防目前是指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言。保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对银屑病患者尤为重要。另外，感冒、咽喉发炎会使疾病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质。

牛皮癣疾病虽然发病症状是在皮肤上，但病因却是有体内内分泌紊乱造成的，人体皮肤的正常发育是通过体内新陈代谢功能的运作来完成的，一旦出现了内分泌紊乱的话，就会导致皮肤发育受阻，进而诱发牛皮癣疾病。就病因合理的进行治疗和护理，对症处理，这样才能更好的治好牛皮癣。