孩子个子矮可能受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等因素影响。要促进孩子长高，需综合考虑多方面。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响，如果父母身高较矮，孩子可能相对较矮。但通过后天努力仍有改善空间。 2.营养：保证孩子摄入均衡的营养，包括富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠：充足的睡眠对身高发育至关重要，每晚应保证 8 - 10 小时的高质量睡眠。 4.运动：适当的运动有助于长高，如篮球、跳绳、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高，需及时就医诊治。 总之，孩子个子矮不要过于焦虑，应从多方面入手，关注孩子的生活习惯和健康状况。如有疑虑，建议带孩子到正规医院的儿科或内分泌科就诊，寻求专业帮助。

从您的问题中看出，您对您家孩子的发育情况还是比较关心的，中医三合三力的话，主要是对于孩子成长发育的情况，三合是全面调理孩子肾脾胃，三力是在统合孩子肾脾胃之后，激发孩子自身的成长力、免疫力、智力等情况。

孩子想长高，家长不能盲目选择方法， 孩子这个年龄还处于长个的黄金时期，家长要给予重视，合理的调理孩子的身体情况，帮助孩子良好的发育。