太阳穴填充主要有玻尿酸填充、自体脂肪填充、胶原蛋白填充、假体填充和组织工程填充等方法。 1.玻尿酸填充：通过注射玻尿酸增加太阳穴部位的容积，操作相对简单，效果立竿见影，但效果维持时间有限，通常为 6 个月至 1 年左右。 2.自体脂肪填充：从自身脂肪丰富的部位抽取脂肪，经过处理后注入太阳穴，效果持久，不过可能需要多次填充才能达到理想效果。 3.胶原蛋白填充：能改善皮肤质地和增加太阳穴的饱满度，效果自然，但也存在吸收问题。 4.假体填充：使用硅胶或膨体等假体材料进行填充，效果持久，但手术创伤相对较大。 5.组织工程填充：是一种较新的技术，利用生物材料和细胞培养来实现填充效果，仍在不断发展和完善中。 太阳穴填充方法各有优缺点，选择时应根据个人情况、需求和医生建议综合考虑，务必在正规医疗机构进行。

丰太阳穴的方法有两种1、假体丰太阳穴。假体丰太阳穴就是利用硅胶以及膨体这种假体材料来进行填充。2、注射丰太阳穴。注射丰太阳穴常见的方式有三种，分别是自体脂肪丰太阳穴、无创除皱丰太阳穴和玻尿酸丰太阳穴。

太阳穴填充选择的方法最好是结合塌陷的程度轻重来选择，当然能用注射的方法建议不选择手术填充，注射填充比起手术填充具有手术快捷，无创伤，恢复快，安全性高的优势，注射更适合太阳穴塌程度较轻的人群，但塌陷比较严重，一般的注射整形效果不明显，可选择膨体填充的手术方法。