乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对下降所造成的乳腺结构紊乱。常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧胸部，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以胸部肿块处为主月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。 　　乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性結締組織的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。疾病的症状主要以胸部周期性疼痛为特征。 　　早期胸部内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。囊性增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，重者可用中药调理，有时需要内服药物半年到一年才起效。这是只有局部变者最好的治疗方法，即只要将局部大块病灶切除，多能收到肯定性治疗效果。注意平时放松心情，保持乐观。

二十岁女性胸部经常疼痛，可能是乳腺增生，也可能是其他原因，如生理期变化、内衣不合适、情绪因素、乳腺炎、乳腺纤维瘤等。 1.生理期变化：女性生理期前，体内激素水平变化，可能导致胸部胀痛。一般生理期结束后会缓解。 2.内衣不合适：过紧或材质不好的内衣，会压迫胸部，引起疼痛。应选择合适舒适的内衣。 3.情绪因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响内分泌，导致胸部疼痛。需注意调节情绪，保持良好心态。 4.乳腺炎：多由细菌感染引起，除疼痛外，还可能有红肿、发热等症状。需使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。 5.乳腺纤维瘤：是常见的良性肿瘤，表现为胸部肿块和疼痛。较小的纤维瘤定期复查，较大的可能需要手术切除。 总之，胸部疼痛的原因较多。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，应及时到正规医院乳腺外科就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。

　乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持胸部清洁，经常用温水清洗，注意胸部肿块的变化。避免食用生冷和辛辣激发性的食物。