月经颜色暗黑色持续十几个小时，可能与宫寒、气血不足、妇科炎症、内分泌失调、子宫内膜病变等有关。 1.宫寒：女性体质偏寒或经期受寒，导致经血凝滞，颜色发黑。平时应注意保暖，避免食用生冷食物。 2.气血不足：身体气血亏虚，经血化生无源，运行不畅。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 3.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激影响经血排出。需就医明确诊断，进行抗炎治疗，如使用甲硝唑、左氧氟沙星等。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响月经。要保持良好的作息，必要时遵医嘱使用激素类药物调理。 5.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、增生等，会使月经异常。可能需要手术治疗。 如果月经颜色暗黑色的情况持续不改善或伴有其他不适，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。

一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可激发子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落流血形成月经。 你可以在月经来时每天一杯红糖开水，注意休息放松心情不要有压力切勿接触生冷一般就可以恢复的。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时流血少，如果仍然这样，建议您做个内分泌的检查，看一下體内的激素水平是否正常

月经色黑可能是淤血造成的，也有可能是因为身体气血亏虚有关，可以用调节药调节。偶尔的一次月经失调月经颜色黑也是很常见的，可能你在这一段时间内吃了太多凉的的东西或者着凉等原因造成的，如果长时间的月经不调、月经颜色发黑要警惕是一些器质原因导致。