有哪些天然的祛皱方法效果较好？
我表姐平时挺注意自己的皮肤保养和养生，经常到美容院做皮肤护理，可是随着年龄的增长，脸上出现了许多皱纹，她也试过很多的化妆品祛皱，可是效果都不是很好，不知道有没有天然的祛皱的方法
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回答1
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李医生 主治医师
南昌白斑病医院
癫痫科
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天然祛皱的方法有多种，包括饮食调整、适度运动、良好作息、面部按摩、使用天然护肤品等。 1.饮食调整：多吃富含胶原蛋白和维生素的食物，如猪蹄、鸡爪、橙子、猕猴桃等，能增强皮肤弹性，减少皱纹。 2.适度运动：如瑜伽、慢跑等，促进血液循环，为皮肤提供充足的养分。 3.良好作息：保证充足的睡眠，让皮肤得到充分的休息和修复。 4.面部按摩：用指腹轻轻按摩面部，促进皮肤的新陈代谢。 5.使用天然护肤品：选择含有蜂蜜、芦荟、黄瓜等成分的护肤品，滋润皮肤。 总之，天然祛皱需要长期坚持，多种方法结合效果更佳。同时，要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。
2016-09-01 13:28
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回答2
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助理医生
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多吃番茄,尤其是小个的,因为番茄含有大量的维生素C,可以起到美容祛皱还有祛斑等比较好的效果,并且多喝水,早睡早起,希望您能早日祛皱.还可以使用芦荟涂抹，坚持30天左右就会有明显的提拉紧致效果。
2016-09-01 13:28
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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把西红柿切碎，放入碗中用汤匙挤压，使成汁状，接着把一茶匙蜂蜜，搅匀。把这些西红柿蜂滵液涂抹面部，干后用清水洗净。此汁也可抹在手背上、手臂上来作美手用品，待汁液干后，洗手.
2024-10-10 03:02
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什么是面部除皱? 中年之后，由于人体表面的组织结构老化、松弛、肌萎缩等改变，可引起额部、颞部、面颈部、眶周(上、下睑及眉)等处皱纹。去除皱纹的外科技术称为面部除皱术(rhytidoplasty)，或面部提升术(face lifting)。 除皱术经历了一个从简单到复杂、由浅及深的发展过程。第一代除皱术为皮下分离提紧为主，维持时间短，效果差;第二代除皱术主要是进行皮下分离和表浅肌肉筋膜系统分离提紧;第三代除皱术为深部分离提紧技术，分离平面达到骨膜下，故有人将以骨膜下除皱术为代表的深部复合除皱。 查看全文»
