结膜炎因细菌感染、上火等引起眼睛疼痛，需注意卫生、饮食和作息，可使用药物治疗。常见原因有细菌侵袭、用眼不当、免疫力下降、环境刺激、过敏反应等。 1.细菌侵袭：细菌入侵眼部，引发炎症，导致眼睛疼痛。可使用妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗菌药物。 2.用眼不当：长时间用眼、过度疲劳或不注意眼部卫生，易引发结膜炎。应注意休息，避免揉眼。 3.免疫力下降：身体抵抗力减弱时，易受细菌感染。需加强锻炼，增强免疫力。 4.环境刺激：如灰尘、烟雾等不良环境刺激眼部。应尽量避免接触。 5.过敏反应：对花粉、尘螨等过敏，也可能导致结膜炎。可使用色甘酸钠滴眼液缓解症状。 总之，出现结膜炎症状应及时处理，注意眼部护理。如症状严重或持续不缓解，应前往正规医院眼科就诊。

您好，根据您的描述，你可能是用眼过度引起的视疲劳。尽量的减小用眼，看手机和看电脑的时间。 指导意见： 多食富含维生素A的食物，如胡萝卜，鱼肝油，猪肝，猪血，菠菜等。保持情绪稳定，注意多休息，保证充足的睡眠，少熬夜。希望对你有所帮助。

你好，按照你对信息的描述，目前考虑是劳累、感冒等可能的 指导意见： 你好，对于目前的情况，暂时不吃辛辣、煎炸、酒等激发的东西，可以吃维C银翘片及注意休息看看