脸上长黑斑可能由多种原因引起，如紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、皮肤炎症、不良生活习惯等。去除方法包括日常护理、药物治疗、医美手段等。 1.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会损伤皮肤，导致黑色素沉积形成黑斑。应注意防晒，使用遮阳伞、戴宽边帽、涂抹防晒霜等。 2.内分泌失调：如妊娠、口服避孕药、激素水平紊乱等，可能导致黑斑。需要调整生活方式，保持充足睡眠，减轻压力。 3.遗传因素：部分人由于遗传易长黑斑。可通过医美手段，如激光治疗改善。 4.皮肤炎症：如痤疮、湿疹等炎症后可能留黑斑。需治疗原发病，使用抗炎药物。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等也会促使黑斑形成。要养成良好的生活习惯。 总之，脸上长黑斑应先明确原因，再选择合适的去除方法。可先尝试日常护理，若效果不佳，可在正规医院咨询医生，选择激光等医美手段。

可以用脉冲美容激光，可有效抑制雀斑的复发。

激光祛斑是不错快速的方法。意见建议：激光是目前治疗皮肤斑常用的方法，治疗效果理想，不会反弹。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而使斑点得到治愈。