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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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对于身高 163cm 的人来说,正常体重范围会受到多种因素影响,如年龄、性别、身体成分、生活方式、遗传因素等。 1.年龄:未成年人和成年人的体重标准不同。未成年人处于生长发育期,体重标准会随年龄变化。成年人相对稳定。 2.性别:一般来说,女性的体脂率相对较高,相同身高下正常体重可能略低于男性。 3.身体成分:肌肉含量高的人,体重可能偏重但仍属健康。 4.生活方式:经常运动、饮食健康规律的人,体重可能更合理。 5.遗传因素:有些人天生代谢较快或较慢,会影响体重。 综合考虑各种因素,才能更准确地判断身高 163cm 者的正常体重。建议保持良好的生活习惯,维持健康体重。
2024-10-10 07:27
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