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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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钾 3.1mmol/L 属于低钾血症。平时要注意饮食均衡、避免剧烈运动、规律作息、定期复查血钾、注意观察身体症状等。 1. 饮食均衡：多吃富含钾的食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。 2. 避免剧烈运动：暂时不建议做操跑步等剧烈运动，可适当散步。 3. 规律作息：保证充足睡眠，有利于身体恢复。 4. 定期复查血钾：了解血钾水平变化，以便调整治疗方案。 5. 注意观察身体症状：如出现乏力、心律失常等，及时就医。 总之，低钾血症需要重视，通过合理的生活方式调整和定期复查，有助于恢复正常血钾水平。
2024-10-10 03:01
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