性生活后出现异味和白色污垢，可能是卫生习惯不佳、炎症感染、内分泌失调、局部过敏、菌群失衡等原因造成。 1. 卫生习惯不佳：性生活前后未做好清洁，导致分泌物和污垢残留，产生异味。应养成良好的清洁习惯，每日用温水清洗外阴。 2. 炎症感染：如阴道炎、宫颈炎等，炎症刺激会使分泌物增多、性状改变，并伴有异味。常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。需要就医进行白带常规等检查，明确炎症类型，对症治疗。可使用克霉唑栓、甲硝唑栓、替硝唑栓等药物。 3. 内分泌失调：体内激素水平变化，可能影响阴道分泌物的性质。需调整生活方式，保持规律作息和良好心态。 4. 局部过敏：对避孕套、润滑剂等过敏，也可能出现这种情况。要避免接触过敏原。 5. 菌群失衡：阴道内正常菌群失调，有害菌增多。可在医生指导下使用乳酸菌阴道胶囊调节菌群。 出现这种情况不必过于紧张，但也不能忽视。建议及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气的内裤。

这个应该属于龟头炎，是没有注意卫生，有细菌感染，所以才会导致龟头出现瘙痒，而且会导致出现有白色的分泌物，注意保持阴部清洁干爽，可以选择外用复方克霉唑软膏杀菌治疗。