手臂白癜风康复后可以适当晒太阳，但要注意控制时间和强度，避免过度暴晒。晒太阳时要注意防护，以免影响病情。具体包括选择合适时间、做好防晒措施、控制照射时长、观察皮肤反应、注意补充水分等。 1.选择合适时间：建议在上午 10 点前和下午 4 点后晒太阳，此时阳光中的紫外线较弱。 2.做好防晒措施：涂抹防晒霜、戴宽边帽子、使用遮阳伞等，减少皮肤暴露。 3.控制照射时长：每次 15 - 30 分钟为宜，逐渐增加时长，避免长时间暴晒。 4.观察皮肤反应：若皮肤出现发红、瘙痒等不适，应及时停止晒太阳。 5.注意补充水分：保持身体水分充足，有助于皮肤代谢。 总之，手臂白癜风康复后晒太阳要谨慎，遵循上述要点，做好防护和观察，有助于维持皮肤健康。

白癜风患者阳光紫外线多的时候，患者尽量不要把皮肤暴露在外面，无论是初夏秋冬哪一个季节外出时都应当做好防护措施。同时要注意患者合理掌握日晒的时间和程度，使皮肤能接触大量长波紫外线，而尽量避免短波紫外线的照射，才能达到安全治疗的目的。

白癜风患者晒太阳还要注意时间，白癜风患者能晒太阳吗？最好选择早上九点或下午四点左右的时间进行晒太阳，而在夏季，最好是早八点或晚五点左右，此时的阳光相对较为温和，且患者不宜中暑。白癜风患者要了解，适当的晒太阳有利于病情恢复，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。